Controle Pilates

"Controle é um dos princípios do Pilates que devemos levar para toda a nossa vida. Devemos aprender a controlar nossos impulsos para que não recebamos impactos inespesrados que possam abalar a nossa estrutura"

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

fonte: http://pilatessaocaetanodosul.blogspot.com/2011/09/controle-pilates.html