Uma das razões porque HOMEM EMAGRECE MAIS RÁPIDO que a MULHER
É fato de a ELA SER BIOLOGICA e evolutivamente PROGRAMADA PARA ESTOCAR GORDURA DHA, um tipo complexo de ÔMEGA 3, que vai nutrir seus futuros filhos !! Mas peraí, eu nem quero ter filhos....não interessa...a natureza não fez plebiscito para saber quem queria ou nao...ela é ditatorial...HAHAHA...portanto, é assim para todas (com funcionamento normal do corpo). O DHA é estocado especificamente nas regiões das COXAS, dos QUADRIS e GLÚTEOS, tendo seu acesso fechado a 7 CHAVES pela mãe natureza !! Sim, é dificílimo perder esse tipo de gordura, que geralmente o corpo só libera nas circunstâncias de gestação (nos últimos meses) e na amamentação !! Toda essa proteção tem uma razão especial. Esse tipo raro de ÔMEGA 3 é o que vai garantir a formação do cérebro do bebê em pouquíssimo tempo. E nao ha como suprir essa necessidade soh com alimentacao, enquanto gravida ou amamentando. Ou seja, mulheres podem tentar queimar aquelas gordurinhas das pernas e dos glúteos, mas a natureza prefere que elas estejam lá!! É o que diz a pesquisa dos médicos William D. Lassek e Steven Gaulin. Pois elas guardam recurso precioso necessario a manutencao saudavel da especie humana ;) No fim, a batalha eh entre elas e sua natureza feminina !! Para que a mulher não estoque DHA em excesso, que eh dificil de perder, a recomendação é para que se CONSUMA MAIS ALIMENTOS com ÔMEGA 3 (especialmente peixes de agua mt fria) do que Omega 6 (presente em alimentos industrializados, frituras e oleos de soja e milho). E que não se fique entrando em dietas malucas, com muita restricao de alimentos. OMEGAs 3 e 6 sao duas gorduras que competem: uma dieta com muito ômega 6 resulta em menos ômega 3 disponivel. E o BAIXO NIVEL do OMEGA 3 no sangue da mulher diz constantemente ao seu cérebro que é preciso armazenar + gordura, para aumentar o estoque de DHA, que tambem vai ficar ainda mais dificil de perder, porque o risco de escassez sofistica os mecanismos anti-perda !! DICAS de ALIMENTOS com OMEGA 3 e as REFERENCIAS de Pesquisa, colocarei nos comentarios deste post ;)
É fato de a ELA SER BIOLOGICA e evolutivamente PROGRAMADA PARA ESTOCAR GORDURA DHA, um tipo complexo de ÔMEGA 3, que vai nutrir seus futuros filhos !! Mas peraí, eu nem quero ter filhos....não interessa...a natureza não fez plebiscito para saber quem queria ou nao...ela é ditatorial...HAHAHA...portanto, é assim para todas (com funcionamento normal do corpo). O DHA é estocado especificamente nas regiões das COXAS, dos QUADRIS e GLÚTEOS, tendo seu acesso fechado a 7 CHAVES pela mãe natureza !! Sim, é dificílimo perder esse tipo de gordura, que geralmente o corpo só libera nas circunstâncias de gestação (nos últimos meses) e na amamentação !! Toda essa proteção tem uma razão especial. Esse tipo raro de ÔMEGA 3 é o que vai garantir a formação do cérebro do bebê em pouquíssimo tempo. E nao ha como suprir essa necessidade soh com alimentacao, enquanto gravida ou amamentando. Ou seja, mulheres podem tentar queimar aquelas gordurinhas das pernas e dos glúteos, mas a natureza prefere que elas estejam lá!! É o que diz a pesquisa dos médicos William D. Lassek e Steven Gaulin. Pois elas guardam recurso precioso necessario a manutencao saudavel da especie humana ;) No fim, a batalha eh entre elas e sua natureza feminina !! Para que a mulher não estoque DHA em excesso, que eh dificil de perder, a recomendação é para que se CONSUMA MAIS ALIMENTOS com ÔMEGA 3 (especialmente peixes de agua mt fria) do que Omega 6 (presente em alimentos industrializados, frituras e oleos de soja e milho). E que não se fique entrando em dietas malucas, com muita restricao de alimentos. OMEGAs 3 e 6 sao duas gorduras que competem: uma dieta com muito ômega 6 resulta em menos ômega 3 disponivel. E o BAIXO NIVEL do OMEGA 3 no sangue da mulher diz constantemente ao seu cérebro que é preciso armazenar + gordura, para aumentar o estoque de DHA, que tambem vai ficar ainda mais dificil de perder, porque o risco de escassez sofistica os mecanismos anti-perda !! DICAS de ALIMENTOS com OMEGA 3 e as REFERENCIAS de Pesquisa, colocarei nos comentarios deste post ;)
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ResponderExcluirE cadê os créditos ????